Workshops
Können zwei Stunden Workshop in Deinem Leben bereits etwas Wesentliches verändern? Möglicherweise ja. Auch kleine Impulse können schon eine große Wirkung auf unser Leben haben. Richte Deinen Blick auf Dich und lass Dich von unseren Impulsen zu ausgewählten Themen inspirieren, zum Nachdenken anregen und erlebe das ein oder andere AHA-Erlebnis.
Wir packen das jeweilige Thema erstmal theoretisch an und vertiefen es dann mit geführten Meditationen und Körpererfahrungen, mit Methoden, die Du gut in den Alltag integrieren kannst. Durch deren Wiederholung und Dein gewonnenes Wissen schaffst Du die Veränderung in Deinem Leben, die Du Dir vielleicht gerade wünscht.
Das sagen unsere Workshop-Teilnehmerinnen
Kathi
Ich war total aufgeladen und begeistert und bin es immer noch und es wirkt immer noch nach. Es war so kurzweilig, mit Witz und persönlichen Beispielen und mit Vergleichen, die Bilder im Kopf erschaffen, es war wirklich so toll, bin so begeistert.
Tessa
Ich wollte nochmal Danke! sagen für den tollen Workshop gestern Abend. Es hat mir geholfen eine viel klarere Perspektive über meine Kräfte zu schaffen. Ich bin davon überzeugt, dass alle Mamas davon VIEL profitieren würden!
Maria
Es hat wahnsinnig gut getan, den Workshop zu besuchen und Zeit für mich zu haben. Es war unglaublich guter und v.a. praktikabler Input und es war richtig, richtig schön.
Workshop Kraft tanken
Wie schaffe ich es kraftvoll und voller Energie zu sein?
Erkenne, was Dir Energie raubt, wer Energiefresser in Deinem Umfeld sind und wie Du mit ihnen umgehen kannst. Erkunde, was Dir ganz persönlich Energie schenkt, Freude bereitet und wie Du diese Energie halten kannst.
Wenn Dein Energievorrat gut gefüllt ist, bist Du besser in der Lage, für Dich selbst und andere da zu sein und Veränderung in Deinem Leben und Umfeld zu bewirken. Du bist fröhlicher, schläfst besser, siehst die Welt positiver,….
Termine 2023:
Keine aktuellen Termine. Bei Interesse schreibe uns einfach eine E-Mail.
Der 2-stündige Workshop findet online statt und kostet 29 €.
Zusätzlich erhältst Du ca. 14 Tage nach dem Workshop eine Audio-Botschaft und eine Meditation, um Dich dabei zu unterstützen, die Inhalte in Deinem Alltag umzusetzen.
Solltest Du Fragen haben, kontaktiere uns gerne unter info@maheyo.de
Workshop Grenzen setzen
Wie schaffe ich es, besser Grenzen zu setzen?
Lerne mehr auf Deine Gefühle und Bedürfnisse zu achten, sie ernst zu nehmen und für sie einzustehen. Sie klar und wertschätzend zu kommunizieren und wenn nötig auch „nein“ zu sagen.
Wenn Du achtsam und liebevoll Grenzen setzt, können andere Dich besser wahr- und auch ernst nehmen und klarer erkennen was Du benötigst.
Und Du gewinnst dabei Raum - für Dich und Deine Erholung und für das, was Du in dem Moment gerade konkret brauchst.
Termine 2023:
Keine aktuellen Termine. Bei Interesse schreibe uns einfach eine E-Mail.
Der 2-stündige Workshop findet online statt und kostet 29 €.
Zusätzlich erhältst Du ca. 14 Tage nach dem Workshop eine Audio-Botschaft und eine Meditation, um Dich dabei zu unterstützen, die Inhalte in Deinem Alltag umzusetzen.
Bei Fragen melde Dich gerne bei uns unter info@maheyo.de
Workshop time to feel good
ZACK... glücklich!
Ach, wenn es doch nur so einfach wäre!
Leider haben wir alle keinen magischen Zauberstab zur Hand und Feen, die uns Wünsche erfüllen, gibt es auch nicht.
Brauchen wir aber auch nicht. Wir haben es selbst in der Hand, dass wir uns gut fühlen und glücklich sind.
Und dafür ist immer die richtige Zeit!
In unserem kurzen Workshop time to feel good unterstützen wir Dich dabei, Dich zu erinnern, was Dir guttut und was Dir helfen kann, damit Du Dich besser oder auch noch besser fühlst. Aber nicht nur für einen Moment oder einen Abend lang, sondern für wesentlich länger.
Wir geben Dir Tipps, welche Verhaltensweisen Du gut in Deinen Alltag integrieren kannst und wie Du Dir Strukturen schaffen kannst, damit Dir die Umsetzung leichter fällt.
Termine 2023:
Keine aktuellen Termine. Bei Interesse schreibe uns einfach eine E-Mail.
Der einstündige Workshop findet online statt und kostet 19 €.
Zusätzlich erhältst Du nach dem Workshop eine Meditation, die Dich dabei unterstützt, die Inhalte in Deinem Alltag umzusetzen.
Bei Fragen melde Dich gerne bei uns unter info@maheyo.de